2007年06月13日

ダイエットとビジネスチャンス

欧米では、太っている人は出世できないといわれています。
なぜなら、自己管理が出来ない人間だと見なされるからです。
だから、仕事で頑張りたい人たちは、みなダイエットを心がけているといいます。
日本では、仕事の為にダイエットしているというような話はあまり聞きませんが、やはり仕事となれば対人関係は、とても重要になってきます。
ですから、仕事自体が出来る出来ないだけでなく、見た目、特に初対面の時の見た目には気を使わなくてはいけません。
髪型や服装を清潔にしておくことは、仕事をする上で、基本中の基本となります。
そして、とうぜん、人の見た目には体型も含まれますから、標準体型の人は体型の維持、太っている人はダイエットを心がけるべきといわざるを得ません。
というより、ダイエットは、何も特別な荒行でも難行でもありません。基本は、日々に自分の体や健康に気を配るということだけなのです。
そして、それが出来るということは、仕事も出来るということになるわけです。
ですから、欧米の考え方は、あながち間違っているとは言えないでしょう。
ただ暴飲暴食をしないというだけのダイエット。
それに、意識して体を動かす、たとえばエスカレーターは使わず階段を上り下りするというダイエット。
それだけでも、かなりのダイエット効果があるはずです。
加えて、夜遅くには食べ物やカロリーのある飲み物を口にしないとか、食事するときは時間をかけて良く噛むというようなことを加えていくだけで、意外なほどダイエットできるものです。
太ってしまってから痩せるのは大変ですから、太らない生活習慣を身に付ける。
これが一番のダイエットであり、またビジネスチャンスにも繋がるのです。

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posted by ダイエット at 14:16| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエットとチャンス | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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